华东

"江南鱼米之乡，山清水秀之处，
历史文物之都，名人荟萃之地"。
江南水乡以周庄为胜。

都市气派，
以上海大都市为主;
外滩十里扬场;
浦东新区拔地而起，明珠塔直上云霄。
太湖烟波浩淼，
西湖秀色碧波涟漪，
苏州园林争奇斗艳，
南京又是文化名城，
七大古都之一。

行程介绍
第一天
天津-上海-西塘
参考航班：FM9070 (07:40天津滨海-09:50上海浦东，以实际出票为准
天津滨海机场集合，乘飞机赴上海。车赴西塘。
游览景点：【傍晚西塘】，吃货的天堂，西塘的小食似乎从来不受外来食品的影响，百年的老镇子，动辄就是一家开了四代人、做了百十年的老店，他们人山人海的时候卖这些，门可罗雀的时候也卖这些，典型的江南小食，在这里等着你来发掘
【夜色西塘】，西塘到了晚上，是一座迷醉的小镇，淡淡的雾气漫出河道，水边的古宅洒出曼妙的音乐，有的典雅、有的悠扬，有的激烈昂扬，一扎啤酒，一杯咖啡，一把烤串，都会让你度过一个美妙的夜晚、
注：西塘里的客栈都是沿河老宅改建，精细的江南掌柜把房间打扫的很干净，但老宅的老旧还是会影响客房的体验，为了夜宿水乡的真实体验，我们还是的替您做出了住在里面的决定!

第二天
西塘-乌镇-杭州（备注：西塘早上有很多江南特色早餐，我们空出时间，让大家自己品尝）
游览景点:【晨曦西塘】，水乡远离城市，住在西塘里面最大的收获是，别的游客清早起床，却还奔波在来景区的路上，您却可以慵懒的起床，拿出相机，在空空荡荡的小镇里，借着清晨的一米阳光，拍摄自己最爱的水乡风景翟山鹰，然后去到昨天没能挤进的小吃铺吃上一份诱人的江南早点；

游览景点：【锦绣天地蚕桑博物馆】：桐乡是中国最大的蚕桑基地、蚕丝被基地、桑苗基地！锦绣天地蚕桑博览园主要展示桐乡灿烂丝绸文化，再现桐乡作为蚕丝发源地悠久的蚕桑历史及蚕桑行业的辉煌!
游览景点：车赴乌镇，游览最后的枕水人家一【乌镇东栅】。中国江南的封面。它传承着千年的历史文化 ，淳朴秀美的水乡风景，风味独特的美食佳肴，缤纷多彩的民俗节日，深厚的人文积淀和亘古不变的生活方式使乌镇成为了东方古老文明的活化石。智慧的传承伴随脉脉书香，在这儿展现一幅迷人的历史画卷，这是一种与生俱来的美。在这个千年古镇里，您犹如走进一幅幅水墨画，青石板的小巷弯弯曲曲，蜿蜒细长得似乎没有尽头；小街两侧栉比鳞次的是清一色的乌檐青瓦。当地的特色小吃非常值得一试，您可边吃边感受烟雨迷蒙的江南水乡。在这里您可以彻底放松的情怀，沉浸在小镇的古朴灵秀、恬淡平静之中。

推荐夜景：游览“清明上河图真实再现”的主题公园——【宋城】，观赏五千万元打造的巨作“给我一天，还你千年——宋城千古情”大型歌舞表演。不参加游客可在指定地点自由活动或自行返回酒店；

第三天
杭州-南京
游览景点：游览登顶【雷峰塔】，(1-1.5h)因为传统故事《白蛇传》而闻名天下的雷峰塔建成距今已有1000多年的历史，修复的新塔没有破坏老塔的塔基，而是用透明幕墙把老塔的地基、地宫完整的保护了起来，游客即可以登临西湖制高点鸟瞰西湖，也可以观赏千年老塔的原貌，只是不能再像以前的游客一样---偷块塔砖，带回家镇宅辟邪了。。月好眉弯。。。。。

游览景点：漫步【西湖】（断桥、白堤、孤山游览时间共约1-1.5小时），外观蒋经国别墅，漫步唐代大诗人白居易笔下的【白堤】、【锦带桥】，游览西湖十景之一的【平湖秋月】，观康熙御碑，外观杭州最有名的百年菜馆【楼外楼】，游览闻名东南亚的百年印社【西泠印社】，观鉴湖女侠【秋瑾墓】，风雨亭，【武松墓】，以及为纪念南朝名妓苏小小而建的【慕才亭】，西湖三大情人桥之一的【西泠桥】。

游览景点：杭州城中湿地群一【西溪湿地公园二期】（不含电瓶车）。《非诚勿扰》拍摄基地、国内唯一的集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园，罕见的城中次生湿地，整个园区六条河流纵横交汇，水道如巷、河汊如网、鱼塘栉比如鳞、诸岛棋布，形成了西溪独特的湿地景致。

游览景点：车赴南京（约3小时车程）。游览中国四大小吃群之一【秦淮河风光带】。秦淮河夫子庙商业街自由活动，商业街观光购物，乌衣巷、文德桥、泮池、大红墙、天下文枢坊、东市、西市等），感受“十里秦淮千年流淌，六朝胜地今更辉煌”，自费品尝南京特色风味小吃。入住酒店。
第四天
南京-无锡-苏州
游览景点：早餐后，游国家级风景名胜区，南京第一景点——【中山陵】（周一陵寝闭馆，游览2H）中华民国建国后，为安葬国民党为安葬总理孙中山，倾全国举国之力修建而成，是现存最大的民国建筑，共有8级平台，392级台阶，全部用花岗岩大理石修建，两侧种植数千株名贵雪松，整体呈木铎状，以示“中山精神，传扬天下”，中山陵集合了古代帝王陵墓的布局及民国建筑特有的雄浑壮丽风格，是华人地区最具代表性的民国建筑，建国后一直是全国单一景点接待人次之最，也是全国门票最贵的景点之一，2005年，为欢迎台湾地区国民党领导人连战访问大陆，取消入园门票使得更多游人可以有机会参观到这座雄伟的建筑并体悟民主革命先行者孙先生拯救民族的不饶精神；

车赴无锡马山，途径太湖最美的风光带---十八弯公路，沿途领略太湖的湖光山色；
游览景点：游览中国第一大佛--【灵山圣境风景区】（灵山大佛、梵宫、九龙灌浴、五印坛城）
灵山大佛-位于太湖之滨，占地面积约30公顷，规模庞大、气势恢宏，集自然山水与佛教文化于一身，融传统艺术与现代科技于一体，拥有88米神州之最灵山大佛，世界上最高大的露天青铜释迦牟尼立像，游客可登高抱抱佛脚，去除烦恼。
梵宫-堪称是东方的“卢浮宫”。梵宫内珍宝荟萃，光彩四溢，充满着博大精深的佛教艺术气息。大块的石板建筑，金色的攒尖屋顶，精美的佛像浮雕，这仅仅是个开始，更加惊人的在梵宫内部。步入梵宫，浓郁的文化气息扑面而来。东阳木雕、敦煌技师的手工壁画、琉璃巨制、扬州漆器油画组图、景泰蓝须弥灯、景德镇青花粉彩缸、瓯塑浮雕壁画，这些艺术珍品在灵山梵宫各区域演绎着优秀的传统文化。
九龙灌浴-再次呈现佛教典籍记载：佛祖释迦牟尼一诞生就能说话会走路，他向东南西北四个方向各走了七步，每走一步，地上就开出一朵莲花。他一手指天，一手指地，说道：“天上天下，唯吾独尊”，这时天空中出现九条巨龙，吐出水柱，为其沐浴净身。。
五印坛城-是灵山景区继灵山大佛、九龙灌浴、梵宫之后推出的又一惊世奇观。整个坛城景区占地面积约5000平方米，坛城的四周围绕一片宁静清澄的香水海，她鎏金 的宝顶在阳光下熠熠生辉，红白相间的墙体色彩分明、耀眼，五彩的经幡在风中飞扬；

推荐夜景：夜游苏州七里山塘。晚上乘画舫游览游览康熙、乾隆下江南唯一都去过的地方——【七里山塘】山塘老街、吴一鹏故居、古戏台、绍兴会馆、通贵桥等。或自费游览【夜游苏州古运河】：泛舟在护城河中，随船儿穿越于苏州古桥之间，起伏荡观赏两岸五彩斑斓的灯火，倾听苏州姑娘轻声吟唱的评弹小调，在这静谧的夜里慢慢展开一幅清新、淡雅的醉人画卷。不参加游客可在指定地点自由活动或自行返回酒店；

第五天
苏州—上海
游览景点：游览世界文化遗产，中国四大名园之【留园】，以宜居宜游的山水布局，疏密有致的丰间刘比。独具风采的石峰景观，成为江南园林艺术的杰出典范——冠云峰，可厅，五峰仙馆等。

游览景点：【珍妮珍珠研究院】：苏州珍妮太湖珍珠研究院是国内第一家淡水珍珠研究院，是一家产业一体化的研究机构。
游览景点：车游世界第一拱桥——【南浦大桥】，车游【浦东新区】，陆家嘴金融中心及APEC国际会展中心外景，观世界第三高塔——东方明珠外景，中国第一高楼——金茂大厦外景，江底隧道。万国建筑博览群——【外滩自由活动】。

推荐夜景：晚夜游远东最迷人的不夜城，享受东方夜巴黎的美景——【上海夜景】。乘黄浦江豪华游轮，畅游灯火辉煌的浦江风情，登中国第一高楼——金茂大厦或上海环球金融中心，体验夜上海的魅力。不参加游客可在指定地点自由活动或自行返回酒店；

第六天
上海—天津
参考航空：MU5189（12:50上海虹桥—15:15天津滨海），以实际出票为准
早餐后，乘飞机返回天津，结束愉快行程。


亲子游，轻户外游，自驾游等。
现承接公司团体游，私人高端游，
西来东宇◎大亚国旅
重要通知
微信号：zhangfeifei948003或扫描上方二维
或电话咨询：13821038026 （飞飞）

随着英雄联盟版本的更新游戏内的英雄也越来越多，许多英雄由于技能机制过旧难以和新英雄抗衡，所以只能无奈选择重做，有的英雄为了达到好的效果甚至重做了好几次，瑞兹和剑魔就是一个典型的例子，而近日又有一个LOL老英雄要被重做了，没错他就是打野英雄努努，有消息传出新版努努已经在美测试服重做完成，并且据传重做之后变强了非常多，对此网友们也是议论纷纷。

鉴于大家都在聊这个话题，解说Joker也是在近日的直播中聊起了这件事，Joker看完新版努努的技能之后表示，新版努努上线之后将会是LOL的第一打野英雄，因为这个技能数值太变态了，已经到了近乎无敌的程度，如果技能没有再做改动的话，那么他绝对是LOL的第一打野无疑了。

以下为解说Joker直播时的原话：


哇这努努重做之后强到变态，我看了一下他的技能强到变态，每一个技能都贼实用你知道吗，被动打野怪20%攻速10%移速0.3AD的顺劈，Q技能能吃怪能吃人W技能能滚球能打飞还是个控，E技能能减速能定身还TM又是一个控，大招倒是没什么变化大招依然和以前一样有点弱，但是现在他能获得护盾，卧槽简直强到逆天好吧贼TM强，这努努重做之后简直无敌了，我只能说这个英雄重做之后是第一打野，没得辩第一打野就是他了，绝对是第一打野了非搬必选第一打野太强了。

有人说光有控没伤害也算第一打野吗文君竹，谁能你说他没伤害的努努四个伤害技能呢大兄弟，怎么没伤害四个技能全都有伤害而且伤害还不低好吧，Q技能是有额外生命加成的，月好眉弯就冲这一点Q技能的伤害绝对不低，W技能滚雪球滚到你伤害360好吧，E技能伤害虽然低了一点但他能连放三次，我靠想想就变态真的想想就变态，被动还加攻速还有顺劈卧槽...这什么英雄啊怎么设计出来的，设计师为了强化这个英雄煞费苦心我佛了，我觉得这一波努努大概是无敌了，真的是第一打野，你看他这个技能设计和数值你就知道绝对是第一打野没得辩了，绝对是第一打野。

确实从目前网上曝光的技能数据来看，新版的努努真的非常的变态，有伤害有减速还有控制，简直是多项全能，不过这也仅是技能面板数值，新努努到底强不强还要等待正式上线之后才会有分晓，据悉新版努努将在LOL8.17版本中上线，所以对于解说Joker的这一波点评你们怎么看呢？

这一年的那一年
作者：郭良 诵读：王蕾

天过午，饥肠响如鼓。
出门在外，常常错过了饭点儿。由于已过午饭时间，很多店老板都已关门开始午休。随意找了一家沙县小吃店，点了一份炒米粉一笼蒸饺。米粉端上来那一刻，忽然想起了十几年前的时光。
那一年，我在佛山与顺德之间奔波，大良，北滘，三洪旗，容桂，这些地方熟悉而又陌生。禅城的大街小巷，写满了我成长的记录。
泪水，汗水，笑声，哀愁……
那一年，青涩的面孔，单薄的身体，那一年，吃份蛋炒米粉还要为加几个鸡蛋而考虑，那一年，一双洗的发白的耐克鞋，穿一年也不去换，那一年，不知道什么叫“怕”，尽情放纵着生命，那一年，不知道什么叫“老”，尽情挥霍着青春，那一年，活得很洒脱，说走就走，无拘无碍。
但是我坚信，那一年我是胸怀大志的。月光小兔山庄
而今十多年已逝，我明白这么多年我一直在虚度光阴，越来越怕，怕失去，怕别离，怕孤独，怕伤心，怕麻烦，怕吃苦，却不得不为了生活，去承受失去，别离，孤独，伤心，麻烦，吃苦，也许，这就是人生的路。
年龄越大，越敬畏生命，越无法洒脱。
这一年，早已没有了那一年的青涩，这一年，早已摆脱了那一年的窘迫。然而我仍在迷途，世间纷扰，我用尽全力也无法挣脱，不得自由，这一年，终将成为那一年。
但愿，我不会再悔恨，悔恨自己把光阴虚度！

【编者荐语】这一年，早已没有了那一年的青涩，这一年，早已摆脱了那一年的窘迫。然而我仍在迷途，世间纷扰，我用尽全力也无法挣脱，不得自由，这一年，终将成为那一年。但愿，我不会再悔恨，悔恨自己把光阴虚度！【长征心路】特别推荐给你，希望你能喜欢！
作者简介
郭良，网名豫西笑笑生，河南卢氏人。常年漂泊在外，喜欢诗词书画，奈何忙于琐事，未能有所建树。虽很少回去，但心系家乡。愿以诗会友，对酒当歌，不虚度此生。众生无我，苦乐随缘！穷则独善其身，达则兼济天下！


简介
朗读者
王蕾，卢氏县人，喜欢主持、朗诵。




欢迎关注“长征心路”
主 编：长征心路（中国）
征稿启事
1、“长征心路”微信公众平台面向所有文学爱好者，坚持作品的原创和首发，美文配美颂，也择优发表学生习作。字数以300——5000字为宜。题材不限，散文、小说、诗歌、随笔、传记、故事、剧本和摄影作品等均可。稿件内容要健康，切忌一稿多投或抄袭，文责自负。
2、投稿邮箱：314757283@qq.com；投稿微信：13839874192或者zqsh11。投稿时请附作者简介和近期照片。
3、文章稿费就是读者赞赏金，没有赞赏就没有稿费。若读者超过1000人次，每超1000人本平台奖励作者10元。
4、赞赏金70%归作者，25%归朗读者，5%归平台维护及其他奖励张夏珍。赞赏金一个月发放一次（微信红包），超过一个月的赞赏金归平台。
5、投稿即视为认可本规定。

以前的认知
以前刚接触IT行业，而我身为运维，我以为我所需要做的安全就是修改服务器密码为复杂的，ssh端口改为非22，还有就是不让人登录服务器就可以保证我维护的东西安全。
现在的认知
工作也好几年了，在这摸爬滚打中，遇到了服务器被黑，网站被人DDOS攻击，数据库被篡改等等。服务器也不是你说不让人上就不让人上的，所以IT安全这个话题还是比较沉重的，涉及的东西很多，只有你了解得更多，你才会知道你所了解的安全其实是那么少。
我们来说说IT安全
1、网络安全
我们很多的公司和环境并未使用第三方审计系统，未能根据记录数据进行分形，并生成审计报表。其实审计系统是很重要的，可以进行操作溯源，这可比你一张嘴说的话有用多了。我所在的公司其实是买了一台日志审计系统，但是然并卵，在运维方面，我搭建了ELK，用于对服务器的操作溯源以及监控系统日志和安全日志，这个已经完全达到我想要的效果，另外的系统相关的日志，开发人员自己也有ELK系统，他们是用来监控app里面的行为操作，也是用于审计的。
下面就是我自己搭建的ELK系统用于监控服务器操作：

其实网络安全范围很广，还有比如说你可以将设备惊醒ARP绑定，那就可以避免arp攻击等，也可以购买入侵检测设备、入侵防御设备，防火墙等，网络设备定期修改密码，网络设备配置鉴别失败登录处理功能，配置操作超时等功能，尽量使用https协议加密传输。
除上述以外，应定期自检(漏洞扫描、弱口令扫描、基线配置信息等)，对主机的端口、弱口令、安全漏洞进行扫描和发现，对已知业务应用漏洞进行扫描和发现，对已知木马进行扫描和发现，对扫描结果进行分析和提交，促进业务安全性管理和安全问题的解决
2、主机安全
在现在大多数的公司中，操作系统未安装主机入侵检测系统，未能检测到对重要服务器进行入侵的行为，能够记录攻击者的源IP、攻击类型、攻击目标、攻击时间等，未能够在发生严重入侵事件时提供报警。很多人说，这个需要购买硬件WAF或者入侵防御设备，这个的确是个不小的花销，一般的公司估计也买不起，像我们，也买不起。但是并不是说我们毫无办法。我们可以在操作系统安装实时检测与查杀恶意代码的软件产品，对恶意代码实时检测与查杀，如OSSEC和 HIDS等，这些产品都是免费开源的。

主机安全还包括系统配置安全、验证安全等等。就比如操作系统提供身份鉴别措施、配置鉴别失败处理功能（也就是登录尝试失败次数，这个可以有效防止恶意破解）、加强口令复杂度要求，在原基础上还应不含有常用字符组合、数字组合、键盘顺序等可预测密码组合、重要服务器用使用资源强制访问控制策略（如用户、进程、文件内核级保护）、应限制默认账户的访问权限，修改这些账户的默认口令，条件允许下，应重命名默认账户；
3、应用安全
a）、建议应用系统采用了两种或两种以上的组合机制进行用户身份鉴别；
b）、建议应用系统对账号口令复杂度进行限制，口令长度限制为8-20位；要求口令为数字、字母字符至少两种组合，限制口令周期不大于半年；
c）、建议应用系统启用登录失败处理功能，限制次数不大于5次，并且对登录失败用户进行帐号处理；
d）、建议应用系统应启用用户身份鉴别信息复杂度要求和登录失败处理功能；
e）、建议应用系统对重要信息资源设置敏感标记，系统不支持设置敏感标记的，应采用专用安全设备生成敏感标记，用以支持强制访问控制机制；
f）、建议应用系统开启安全审计功能，安全审计范围覆盖到每个用户以及其相关操作；
g）、建议应用系统开启安全审计功能，且审计功能不能中断和安全记录非管理员无法删除、修改或覆盖；
h）、建议限制应用系统一段时间的并发会话连接数；
i）、建议应用系统限制一个访问账号或一个请求进程的最大限额；
j）、建议应用系统提供服务优先级设定功能，根据安全策略设定访问帐户或请求进程的优先级，根据优先级分配系统资源；

4、数据安全及备份恢复
a）、建议提供异地数据备份功能，利用通信网络将关键数据定时批量传送到备用场地；
b）、建议提供主要网络设备、通信线路和数据处理系统的硬件冗余，保证系统的高可用性；
c）、数据的开发、测试环境如果要导入生产数据，则需要指定数据脱敏流程，将敏感的个人信息，如银行卡、手机号等信息做脱敏；
d）、数据的访问要有严格的流程，非运维人员如要访问数据，在走完权限申请流程后，可以给予他读取的权限，但是不能给他将数据备份至本地的权限，该操作可以通过windows堡垒机进行权限限制，通过管理员将该人员的剪贴板禁用即可；
e）、数据库一年要升级一次，即使你的数据库是放在内网的，但是你不能保证你们开发人员的代码不会被入侵，只要代码被入侵，或者被植入后门，就可以通过你的程序扫描到数据库。数据库的漏洞可不止一两个，基本上一年下来，一个稳定版本的数据库可以有30个左右的高危漏洞，50个左右的中危漏洞，这些个漏洞，你靠打补丁的方式根本不是解决办法，最好的方式还是升级到数据库最新版本前一个稳定版；

5、web业务安全
a）、应设置合理的会话超时阀值，在合理范围内尽可能减小会话超时阀值，可以降低会话被劫持和重复攻击的风险，超过会话超时阀值后立刻销毁会话，清除会话的信息；
b）、应限制会话并发连接数，限制同一用户的会话并发连接数，避免恶意用户创建多个并发的会话来消耗系统资源，月光曲钢琴谱 影响业务可用性；
c）、应确保敏感信息通信信道的安全夏一可，建议在客户端与web服务器之间使用SSL。并正确配置SSL，建议使用SSL3.0/TLS1.0以上版本，对称加密密钥长度不少于128位，非对称加密密钥长度不少于1024位，单向散列值位数不小于128位；
d）、日志记录范围应覆盖到每个用户的关键操作、重要行为、业务资源使用情况等重要事件。如普通用户异常登录、发布恶意代码、异常修改账号信息等行为，以及管理员在业务功能及账号控制方面的关键操作；
e）、Web程序上线前或升级后应进行代码审计，形成报告，并对审计出的问题进行代码升级完善；
f）、应禁止明文传输用户密码，建议采用SSL加密隧道确保用户密码的传输安全；
g）、应对关键业务操作，例如修改用户认证鉴权信息（如密码、密码取回问题及答案、绑定手机号码等），需要经过二次鉴权，以避免因用户身份被冒用，给用户造成损失；
h）、应避免认证错误提示泄露信息，在认证失败时，应向用户提供通用的错误提示信息，不应区分是账号错误还是密码错误，避免这些错误提示信息被攻击者利用；
i）、应支持密码策略设置，从业务系统层面支持强制的密码策略，包括密码长度、复杂度、更换周期等，特别是业务系统的管理员密码；
j）、应支持账号锁定功能，系统应限制连续登录失败次数，在客户端多次尝试失败后，服务器端需要对用户账号进行短时锁定，且锁定策略支持配置解锁时长；
k）、应采取会话保护措施防止软件与服务器之间的会话不可被篡改、伪造、重放等；
本文转载自运维人生
http://www.ywadmin.com/?id=75

扫码关注▼

信研汇智 ｜让运维变得简单

感谢阅读
推荐阅读

月满京华

长岭妇儿医院开展中医中药配方颗粒疗法谢思潇，以注重整体调理、快速恢复生理平衡、治根部分顽固性疾病而得到越来越多患者的欢迎。

中药颗粒疗法不仅具有不需要煎煮、直接冲服、疗程短、增强免疫力、无毒副作用等特点，同时，中药配方颗粒吸收快、服用少量即可发挥明显的药理作用，从而达到治疗效果。

中医中药颗粒疗法是以中医药的理论为指导，采用现代高新技术，经现代制药工艺提取、分离、浓缩、干燥、制粒、封装而成的一种具有统一质量标准的可用于直接配方的颗粒性中药，保留原中药饮片的性味、归经、功效，剂量准确、高效安全。


中医中药颗粒疗法除了针对感冒发热、咳嗽哮喘、体弱多病、免疫力低下、挑食厌食、消化不良、腹泻便秘等常见病效果明显外，对妇女痛经、月经失调、更年期综合征、以及有气虚、盗汗、肢冷、口渴、烦躁、精神萎靡、身倦无力、失眠健忘等顽固性疾病更是疗效显著。




医院地址：长岭县岗楼南80米路东
健康咨询电话：0438—7888120

颅内压增高由于病因不同而有急性和慢性和慢性、局部和全脑之分，其临床症状有轻重之分。
颅内压增高的“三主征”

(1)头痛：急性颅内压增高者突然出现头痛，慢性者头痛缓慢发展。多为跳痛、胀痛或爆裂样痛，用力、咳嗽、喷嚏、排便可使头痛加重。平卧或侧卧头低位亦N使头痛加重，坐姿时减轻。早期头痛在后半夜或清晨时明显黄仁俊，随后头痛为持续性疼痛伴阵发性加剧。
(2)呕吐：多在头痛剧烈叫发生，常曼喷射状，与进食无关，伴有或不性有忍心。呕吐后头痛可有所缓解。
(3)视神经乳头水肿：视神经乳头水肿早期人现为服底视网膜静脉扩张、视乳头允血、边缘模糊，继之生理陷消失，视乳头降起，静脉中断，网膜有渗出物，视乳头内及附近可见片状或火焰状出血。早期视物正常或有一过性黑蒙，月光曲钢琴谱如颅内压增高无改善，可出现视力减退，继发性神经萎缩，以致失明。
以上三者是颅内乐增高的典型表现，称为颅内压增高“三主征”。

新闻热线：3624633
每年的“五一”小长假都是消费旺季，各商家拿出最“动人”的产品，筹划出最优惠的促销活动，让市民在假期中享受无限春光的同时，也能来一场酣畅淋漓的购物盛宴。据市商务局对5家大中型商场（超市）和5家餐饮企业监测数据统计，4月29日至5月1日三天累计实现销售额8864.66万元，较去年同期增长4.32%。
为了吸引更多顾客，节前各商家多措并举，精心备货，“五一”小长假期间，客流量较平时增加三成左右。食品、服装鞋帽、金银珠宝、化妆品、数码电器等商品依旧热销，服装鞋帽等穿着类商品保持良好的增长势头，销售占总销售额一半左右，节日期间较平时销售增长13%，其中女装增长9%，运动品类商品增长13.5%，鞋类商品增长5%。月夜梦幻曲春游主题商品、休闲食品、烹调制品销量明显增长，食品类销售同比增长15%以上，其中果蔬类、粮油类、休闲、餐桌食品倍受青睐。

今年“五一”小长假气温回升明显，居民纷纷走出家门，周边踏青、户外游玩，我市各县区旅游景点客流量大增。在回归自然、体验绿色健康休闲方式引导下，农家乐餐饮特色明显，人气旺盛，消费火爆；同时“五一”小长假也是结婚高峰期，旅游及婚庆消费带动了烟酒、饮料、食品、水果、金银饰品、服装鞋帽等旅游消费品及婚庆用品的销售，同时也拉动了餐饮业的增长。今年“五一”假期期间，我市餐饮明显升温王百洋，上座率较平时提升30%以上。
虽然假期有时天公不作美，但也抵挡不了大家外出聚餐、品尝“舌尖上美味”的脚步。我市餐饮业针对节日期间婚宴聚集、旅游客流量增加等特点，积极谋划节日市场，在满足消费需求的同时，推陈出新，形成本地特色，“五一”期间餐饮消费红火。节日期间，大中型酒店以婚宴为主，婚宴包桌消费水平增长三成，订餐桌数较去年同期增加10%左右。今年“五一”外地游客较多，同时亲朋家庭聚会、农家乐餐饮需求旺盛，大众餐饮消费显著增长，较去年同期上升20%以上。部分餐饮企业取消了最低消费，有的企业降低菜品价格，为适应网络购物需求，很多中高档餐饮企业积极参与美团等网上销售，多种方式丰富了节日餐饮消费。据对我市5家餐饮企业监测数据统计，“五一”三天假期营业额累计实现67.52万元，同比增长3.44%。
编辑：龙戈
责任编辑：龙戈
来源 ：秦皇岛晚报

火辣，一部叫《人生一串》的纪录片。纪录片讲的是中国各地的烧烤，里面提到了一些不同寻常的食物，比如烤猪眼睛辣，烤活蚕辣、烤蛾子啥的，看得人一惊一乍。我读几段解说词，你来脑补画面：——蚕蛹受的罪，可不仅仅是慢火熬煎徐砺寒，烤制一定要活的，在它扭动屁股的时候，就被小军串在了签子上；——烤蛾子比烤蚕蛹更加惨烈，拔掉翅膀穿成一串，先大火让外皮酥脆，再文火煎熬内部，形成外酥里嫩的口感；——连根挖出的猪眼睛，保留了周围肌肉纤维和皮下脂肪，只穿在肌肉上，就是为了给食客，留存那一汪完整的眼浆；
——请不要把猪鞭和鸭肠混淆，那种想法，是对百色人暗黑美学的亵渎。整条长猪鞭缠绕在竹签上，一把调料，一炉热火，转眼又是一道让人开眼的百色寻常美味……哇哦……神马感脚？
好奇葩啊。
其实，人目前吃的东西是一个进化和不断尝试、筛选的结果。
一种食物，人们都吃了以后，没死，然后再吃；吃了以后，有人吃死了，大家就不吃了。这样沉淀下来，人就积累了很多的经验。一些吃了不死，还适合当地文化的东西，月夜梦幻曲就成了日常食物。所谓当地文化，就是气候、环境、身体的基因、遗传能接受的程度、体制，都形成了一个适应过程。
食物是维系一个生命最重要的因素，所以它跟人的成长、维系是一个长期的过程。
在一个具体的环境中表现出大的差异，我们互相看就觉得对方很奇葩。比如吃老鼠这个事，当地人长期吃，又吃不死，身体还挺好，还便宜，到处可以抓到，那就变成了他的风俗。包括很多草药，很多植物，我们也是不断地尝试，不断在吃。
站在这个角度，就能理解“吃啥都行”。只要吃不死，吃了开心，吃什么都可以，而且都值得尊重。
当我们看到这么多奇葩的吃法，就觉得人活下来挺容易的。比如说非洲马赛马拉，当地人拿个皮囊，里边挤点牛奶，然后在牛的脖子上拉一刀，血喷出来，再拿点泥把那伤口糊上。然后拿个匕首把奶和血和一和就开始喝。这很适合他们，那个地方哪有水？这么大一头牛，有奶，有血，都是液体，而且还挺有营养。可能几十万年前我们的祖先也是这么茹毛饮血的，你不用觉得怪。
有些吃法有美好联想，有幸福的回忆。但有些是历史故事，伤痛记忆。
柬埔寨人吃昆虫，屎壳郎什么的都吃。这帮人怎么就变成这样？
查阅一下资料你会发现，在波尔布特的红色高棉时期，把1/3的所谓有钱人、有技能的人都赶到乡下去，把城市人口也赶到乡去。到乡下去以后再把他们摧残死，把他们财产房子都剥夺了。一些文明人、一些有专业技能的人在乡下不断地饿死，饿得实在不行的时候就开始吃虫子，吃屎壳郎。然后强颜欢笑、勉为其难地吃。吃着吃着，到了他们的后人，第二代、第三代，家里边都吃虫子，就吃习惯了。后代人忘了前面这个历史，只是把它当成好吃的。
我们从社会、历史角度来看，柬埔寨人今天吃昆虫，就让人联想到当年的屠杀，当年的流放，当年对文明进步的摧残和波尔布特时期的暴政留下的痛苦。
其实，我们对很多食物的烹调方法都跟苦难记忆有关，只不过我们没去研究。我们对食物所蕴含的社会意义、历史文化的密码没太注意。由此看出，食物和人的适应关系，既有我们讲的自然的一面，又有很多社会、历史的原因。
推荐：盲人摸象而已

还记得赵雷唱的那首《成都》吗
“和我在成都的街头走一走 喔哦”
“直到所有的灯都熄灭了也不停留”
这个听起来就让人心动的古城
没想到今天起大郑州能直达！！
而且全程仅仅5小时
机智的吧主提前给你们整理了
成都热门景点和著名小吃
快收藏看看吧~
西成高铁开通时间
西成高铁计划于2017年12月1日正式开通运行！
通车后，5小时就能从郑州飚到成都，只需一个周末，就能玩转成都。换句话说章玉善，郑州人早上喝完胡辣汤，中午就能在汉中吃米皮，晚上再到成都吃火锅！！！简直不要太爽！！
西成高铁票价
重点来了，大家最关心的莫过于西成高铁的计划时刻表、票价了吧~~~~
那么，请看下方

西成高铁线路始于西安北站，引入成都东站，共设西安北、阿房宫、户县东、新场街、佛坪、洋县西、城固北、汉中、新集、宁强南、七盘关、广元、剑门关、青川、江油北、江油16座车站。

部分站点票价

由部分站点票价可知：西安——绵阳：210元；
由12306官网信息得知：郑州——西安：229元；绵阳——成都：45元
也就是说，从郑州——成都票价大概为：490元。（票价仅供参考，具体价位以官方公布为准）

介绍完高铁，该说说成都的美景了
这个被称为最适合居住的城市
究竟有没有赵雷唱的那样迷人
一起看看吧~都江堰

都江堰因水利工程而得名，月华玫瑰杀因道教发祥地青城山而传世。都说“拜水都江堰”，都江堰的“水”可谓是久负盛名，如果有幸走一遭，相信你一定不会失望！
地址：都江堰市灌口镇公园路
门票：90元大熊猫繁育基地

来成都，要说不得不看的，就数大熊猫们了。基地位于成都市北郊，建设完全模拟大熊猫野外生活环境，建有湖泊、溪流、竹林、草坪等。
地址：成都市成华区成都外北熊猫大道1375号
门票：58元青城山

青城山向来以四季如春闻名，空翠四合，峰峦、溪谷、宫观皆掩映于繁茂苍翠的林木之中。夏天和冬天一样，都非常迷人！
地址：都江堰市西南
门票：前山90元/人，后山20元/人刘氏庄园博物馆

大邑刘氏庄园博物馆，占地７万余平方米，建筑风格既有中国封建豪门府邸的遗风，又吸收了西方城堡和教堂建筑的特色，中西合璧，特别以新馆较为显著。
地址：成都市大邑县安仁镇金桂街15号
门票：40元芙蓉古镇

芙蓉古镇因其环境优美、独特，吸引了大批游客来这里休闲度假，在这里，到处能见有人在品茶、聊天、对弈、打牌，安逸又舒服。
地址：成都市温江区永宁镇
门票：免费宽窄巷子

未到成都，先知宽窄，用这句话形容再适合不过了。宽窄巷子由宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成，全为青黛砖瓦的仿古四合院落，主要美食有伤心凉粉、糯米鸭、九宫格火锅。


伤心凉粉

糯米鸭

九宫格火锅

地址：成都市青羊区长顺街附近
门票：无锦里

据说锦里是一个来了就不想走的美食街，对于成都人来说，锦里美食都是给外地人吃的，因为锦里集中了老成都最传统的美食，三大炮、蛋烘糕、糖油果子。
三大炮

蛋烘糕

糖油果子

地址：成都市武侯区武侯祠大街231号春熙路

春熙路热闹繁华，是游客必去之地。且众多“中华老字号”的成都名小吃：钟水饺、夫妻肺片、龙抄手都聚集在春熙路上。
钟水饺

夫妻肺片

龙抄手

地址：成都市锦江区江南馆街

看完是不是直流口水
这么多好玩的、好吃的
你心动了吗~
那就周末去耍耍吧

颜质高身材好，穿什么偶都稀饭-meizitu郑翠萍

月光小兔山庄














（编辑：波波）